Kev ntshaw kom mus txog qhov siab tshiab xav kom tus neeg muaj peev xwm tau txais kev txawj ntse. Dab tsi yog qhov yuav tsum tau ua kom sib xyaw cov ntaub ntawv tshiab? Yuav kawm li cas los kawm ntawm koj tus kheej? Yuav ua li cas optimize kev paub nrhiav tau? Yuav ua li cas los txhim kho lub peev xwm los tswj tus kheej? Tag nrho cov no yuav tau tham.
Puas yog peb raug qhia kom kawm?
Tsis yog ib lub tsev kawm ntawv, txij li qib kindergarten mus rau cov tsev kawm qib siab, qhia tib neeg txog kev npaj lawv lub hnub thiab txhim kho kev koom tes ntawm tus kheej. Feem ntau, cov kws qhia ntawv tsuas yog ua lawv txoj haujlwm los ntawm kev paub lawv tus kheej nrog lub hauv paus ntawm cov kev kawm. Qhov tsuas yog qhov uas tuaj yeem kawm tau hauv cov chav kawm zoo li no yog qhov muaj peev xwm ua kom muaj kev paub zoo hauv daim ntawv ntawm kev tsim cov ntawv sau kom raug. Yuav kom ua tiav cov neeg laus, koj yuav tsum paub seb yuav kawm li cas ntawm koj tus kheej thaum yau.
Vim li cas thiaj kawm paub txog tus kheej?
Lub sij hawm tsis nyob twj ywm. Nrog rau txoj kev loj hlob ntawm haiv neeg, cov xwm txheej ntawm tib neeg lub neej hloov. Cov txuj ci uas tau pab tib neeg yav dhau loskev hla dhau ntau xyoo lawm yuav tsum tsis txhob pab kom ua tiav cov txiaj ntsig xav tau. Ntau tus kws tshaj lij hauv ib thaj chaw ceeb toom tias lawv qhov kev paub tau maj mam tig mus rau hauv av. Cov neeg zoo li no tej zaum yuav tau rov qab kawm xwb.
Kev nkag siab ntawm kev paub tus kheej ua rau nws tuaj yeem txuag sijhawm, tus kheej lub zog thiab ua haujlwm nrog kev paub tob. Qhov tshwm sim yog kev npaj rau ntau yam xwm txheej ntawm lub neej, muaj peev xwm xaiv txoj haujlwm tshiab, nthuav lub voj voog ntawm kev sib cuag, tau txais kev nyiam nyiam.
Txoj kev teeb tsa
Vim li cas ho nyuaj kawm koj tus kheej? Cov teeb meem tseem ceeb tshwm sim feem ntau hauv cov neeg uas tsis muaj lub hom phiaj tshwj xeeb. Tsis yog ib txwm yog hais txog kev loj hlob ntawm kev ua haujlwm, tab sis kuj hais txog kev ua neej nyob, kev muaj tswv yim, kev nyiam ua haujlwm. Lub hom phiaj yog qhov tseem ceeb kom paub qhov twg yuav mus tom ntej.
Qee zaum ib tug neeg yuav tsum yuam nws tus kheej ua tej yam ua. Yog tias qhov ua tiav ntawm qhov txiaj ntsig tau cog lus tias muaj txiaj ntsig zoo thiab muaj txiaj ntsig zoo dua lwm tus, txhua yam mus sai dua. Nws tsuas yog txaus los koom nrog hauv cov txheej txheem kev kawm thiab txav mus los ntawm kauj ruam mus rau lub hom phiaj tshwj xeeb.
Nrhiav ib qho kev ntxim nyiam
Yuav kawm li cas rau koj tus kheej? Lub luag haujlwm tseem ceeb ntawm no yog ua los ntawm kev xaiv ntawm ib txoj haujlwm tsim nyog. Qee cov neeg raug kev txom nyem rau xyoo kawm tej yam uas lawv tsis nyiam. Yog li ntawd, tsis muaj dab tsi fruitful tawm ntawm nws thiab lub sij hawm nkim. Yog hais tias ib tug neeg tswj kom nrhiav tau ib tug profession uasyog qhov nthuav tiag tiag, tau txais kev paub hauv thaj chaw nthuav tawm tiag tiag yuav coj tsis tau tsuas yog cov txiaj ntsig, tab sis kuj txaus siab.
Planning
Kev tsis sib haum xeeb ntawm kev ua tiav cov hom phiaj tshwj xeeb ua rau kev kawm qeeb. Yog tsis tau kos ib txoj kev npaj, ib tug neeg feem ntau yuav tsum pom nws tus kheej nyob rau hauv prostration. Yuav ua li cas los tsim kom muaj peev xwm kawm ntawm nws tus kheej? Yuav tsum muaj ib qho kev qhia tshwj xeeb los kos ib txoj kev npaj. Nws yog ib qho tseem ceeb uas yuav tau ua ib daim ntawv teev cov ntaub ntawv los ntawm qhov twg kev paub yuav raug kos. Nws yog ib qho tsim nyog kom ua haujlwm raws li txoj kev npaj ua ib tus cwj pwm. Tsuas yog hauv txoj kev no koj tuaj yeem teeb tsa koj tus kheej kom muaj txiaj ntsig zoo.
Kev sau ntawv
Kuv tuaj yeem kawm ntawm kuv tus kheej? Kev sau ntawv yuav pab tau qhov no. Yog tias kev kawm tshwm sim hauv cov lus qhuab qhia, nws yog ib qho tseem ceeb uas yuav tsum tau sau tseg tsuas yog cov ntsiab lus uas yuav muaj txiaj ntsig yav tom ntej. Thaum nyeem cov ntawv nyeem, nws tsim nyog sau cov nqe lus, txhais, nqe lus uas zoo li muaj txiaj ntsig.
Tsis tas yuav sau ntawv los ntawm tes. Yog tias xav tau, koj tuaj yeem siv cov khoom siv hluav taws xob. Qhov yooj yim ntawm ib lossis lwm qhov kev xaiv nyob ntawm txhua tus neeg. Ua li ntawd, muaj ntau txoj hauv kev los npaj cov ntaub ntawv tsim nyog sim. Thaum kawg, qhov no yuav ua rau kev daws teeb meem yooj yim tshaj plaws.
Kev Ua Ntej
Kev txav mus rau kev ua tiav lub hom phiaj hauv kev kawm yuav tsis muaj txiaj ntsig yog tias kev ua tiav ntawm cov xwm txheej tsis zoo. Hauv cov xwm txheej zoo li no, feem ntau muaj lub siab xav ua ntej nrog qhov uas lub siab nteg ntau dua, thiab tsis yognrog tej yam tseem ceeb. Txhawm rau kom nkag siab tias yuav kawm yuav ua li cas kawm ntawm koj tus kheej, nws raug nquahu kom txiav txim siab txog cov dej num tiag tiag. Yog tias qee qhov haujlwm tseem ceeb ntawm kev kawm qis kawg ntawm hnub tsis ua tiav, cov kev tsis txaus no yuav tsis tseem ceeb.
Qhia ua tiav rooj plaub kom kawg
Kom tau txais cov txuj ci tseem ceeb hauv kev kawm, koj yuav tsum sim ua txhua yam kom ua tiav txoj haujlwm tseem ceeb thawj zaug. Yog li ntawd, koj tsis tas yuav ncua qhov teeb meem kom txog thaum tom qab thiab rov qab mus rau nws tom qab, thaum qee cov ntsiab lus tseem ceeb tsis nco qab lawm. Qhov no yuav txo tus naj npawb ntawm kev ua yuam kev hauv kev cob qhia thiab yuav tsis yuam koj siv koj lub sijhawm dawb rov ua qhov koj tau pib.
Control dua tus kheej lub xeev
Nws nyuaj heev rau koj tus kheej kom kawm yog tias koj nkees, tshaib plab lossis lub cev qaug zog los ntawm tus kab mob. Yog li ntawd, koj yuav tsum tau npaj rau cov txheej txheem ntawm kev nkag siab cov ntaub ntawv tseem ceeb. Ib tug neeg yuav tsum tsis txhob muaj kev tsis xis nyob ntawm lub cev lossis kev coj ncaj ncees. Nws yog ib qho tsim nyog uas xav kom tsom ntsoov rau kev kawm xwb. Txhawm rau pib txheej txheem, nws raug pom zoo kom ua tiav cov haujlwm tseem ceeb txhua hnub. Qhov no yuav cia koj pov obsessive kev txhawj xeeb tawm ntawm koj lub taub hau. Ua ntej kev cob qhia, koj yuav tsum rov da dej lossis da dej, noj, hnav khaub ncaws zoo.
Sib ntaus tawm tsam kev ncua
Yuav ua li cas yuam koj tus kheej kom kawm yog tias txhua tus neeg tub nkeeg dhau lawm? Hauv kev puas siab puas ntsws, kev nyiam ntawm ib tus neeg yuav tsum tsis tu ncua tshem tawm cov khoom tseem ceeb rau yav tom ntej, uas ua rau muaj teeb meem loj heev,hu ua procrastination. Ntau tus neeg nyiam txheeb xyuas qhov ua tau hauv lawv lub taub hau, tsis yog tam sim ntawd pib ua cov haujlwm tshwj xeeb. Kev cuam tshuam feem ntau yog kev zam rau kev ncua kev kawm.
Kom tsis txhob ncua sij hawm, nws tsim nyog tiv thaiv koj tus kheej ntawm kev chim siab uas ua rau muaj kev cuam tshuam. Nws yuav tsum raug pom tias qhov yuav tsum tau ua raws li qhov tseem ceeb, cov teeb meem nyuaj heev feem ntau ua rau muaj kev ntshaw rau ib ntus kev sib txawv ntawm lub hom phiaj. Ua tiav cov txiaj ntsig zoo hauv kev kawm tus kheej yuav tso cai rau kev xaiv ntawm cov lus qhia uas yuav teeb tsa koj rau kev ua haujlwm muaj txiaj ntsig.
Ntshai nug nug
Yuav kawm lus Askiv li cas ntawm koj tus kheej lossis nkag siab lwm yam kev paub? Ib qho kev cuam tshuam rau kev ua tiav cov txiaj ntsig xav tau rau qee tus neeg yog qhov tshwm sim ntawm kev tsis xis nyob thaum nws tsim nyog los tham nrog tus kws qhia. Kev tsis nkag siab qee cov ntsiab lus hauv cov khoom xa tuaj ua txhaum txoj kev sib txuas lus ntawm kev nkag siab cov ntaub ntawv. Ib tug tub kawm ntawv uas ntshai nug cov lus nug yog xyaum ua tsis tiav. Ib tug neeg zoo li no txwv tsis pub sib piv nrog lwm tus. Hauv qee qhov xwm txheej, nws yog qhov zoo dua los ua kom pom koj qhov tsis nkag siab txog cov ntaub ntawv ntau dua li tso cov khoom coj mus rau lawv qhov kev kawm.
Muab nqi zog rau koj tus kheej
Nyob hauv chav kawm, tsis txhob tsav koj tus kheej mus rau hauv lub ces kaum tuag. Ntxiv rau kev kawm, koj yuav tsum pom lwm yam uas tso cai rau koj los so. Ib qho haujlwm twg yuav tsum tsim nyog tau txais cov nyiaj hli. Vim li no, nws them rau qee lub sijhawm ua tej yam uas coj koj txaus siab. Ib txwmyuav tsum muaj cov dej num uas muab sij hawm rau koj kom sib npaug ntawm koj tus kheej lub siab.
Ua raws li tsoomfwv
Yuav ua li cas qhia tus menyuam kom kawm nws tus kheej? Cov txuj ci rau kev teeb tsa kev ua ub no yuav tsum tau tsim nyob rau hauv ib tug neeg txij li thaum ntxov. Tus menyuam yuav tsum kawm tias tom qab rov qab los ntawm tsev kawm ntawv, kev lom zem tos nws ob peb teev. Txawm li cas los xij, tom qab ntawd, koj yuav tsum tau pib ua koj cov homework. Yog hais tias tus me nyuam mus koom ib lub club ncaws pob, mus rau kos duab los yog mus rau lub tsev kawm ntawv suab paj nruag, koj muaj peev xwm zaum rau cov lus qhia tom qab. Yuav ua li cas los xij, koj yuav tsum tsis txhob tso tseg cov khoom siv tseem ceeb hauv tsev kom txog thaum ua ntej yuav mus pw.
Kev hloov tus menyuam mus rau qhov kev tswj hwm no tuaj yeem siv sijhawm ib xyoos lossis ntau dua. Lub sijhawm no, cov niam txiv yuav tsum tswj xyuas kom tsim nyog thiab sim tsis txhob cia tej yam mus kawm.
Tam sim no nyob rau qib elementary, nws yog ib qho tseem ceeb rau tus me nyuam kom nkag siab tias yuav siv nws lub sij hawm li cas. Txawm li cas los xij, cov niam txiv raug txhawb kom teb cov lus thov kev pab raws sijhawm. Tab sis qhov no yuav tsum tau ua tsuas yog nyob rau hauv cov xwm txheej uas tus me nyuam yeej tsis muaj peev xwm tiv nrog kev kawm ntawm nws tus kheej.
Kev txhim kho kev nco
Qee tus neeg nyuaj kawm ntawm lawv tus kheej vim lawv muaj peev xwm tsis nco qab cov ntaub ntawv. Cov neeg zoo li no yuav tsum ua haujlwm ntawm lawv tus kheej raws li kev tswj hwm qib siab. Kev tsom mus rau txoj haujlwm, koj yuav tsum sim nkag siab tag nrho cov ntsiab lus ntawm cov ntaub ntawv tau txais. Nws yog tsim nyog tso tseg mechanical memorization, txij li xws litxoj hauv kev yeej tsis tsim nyog rau kev loj hlob ntawm kev nco.
Tib lub sijhawm, nws tsis pom zoo kom overload koj tus kheej nrog cov ntaub ntawv. Nws yog qhov zoo dua los sau cov ntaub ntawv muaj txiaj ntsig thiab sim txuas nws nrog yam uas twb tau tso rau hauv lub cim xeeb mus ntev. Xws li ib qho kev sib koom ua ke ntawm kev txhim kho kev nco yuav tso cai rau koj los tsim cov koom haum zoo.
Muaj lwm txoj hauv kev kom nco qab cov ntaub ntawv muaj txiaj ntsig zoo dua. Nws muaj nyob rau hauv faib kev paub rau hauv tej yam blocks. Qhov me me ntawm qhov chaw ntawm cov ntaub ntawv tau txais, qhov zoo dua nws absorbed.
Txoj kev tub nkeeg
Ntau zaus, kev tub nkeeg ib txwm tsis pub peb kawm ntawm peb tus kheej. Tsis muaj kev txhawb siab tuaj yeem daws tau raws li hauv qab no. Nws yog txaus los faib cov ntaub ntawv nyuaj rau hauv cov theem me. Qhov no yuav tso cai rau koj ua tiav ib feem ntawm cov haujlwm kev kawm rau ib lub sijhawm. Ua li no, koj tuaj yeem maj mam mus ze rau lub hom phiaj kawg. Txhua theem tom ntej ntawm txoj hauj lwm yuav tsis zoo li ntshai ntxiv lawm.
Yuav kom tshem tawm kev tub nkeeg, ua ntej kawm, koj yuav tsum npaj qhov chaw ua haujlwm yooj yim, mloog koj cov nkauj nyiam, thiab siv lwm cov kev daws teeb meem uas yuav ua rau koj mloog zoo.
Kev yuam koj tus kheej kuj muab sijhawm rau koj los xav txog cov nyiaj tshwj xeeb zoo. Peb tab tom tham txog ib qho khoom plig uas koj tuaj yeem tuaj rau koj tus kheej kom ua tiav txoj haujlwm tiav. Nws tuaj yeem ua kas fes so, saib koj nyiam TV yeeb yam, thiab lwm yam.
Kawm tus kheej hom lus txawv teb chaws
Tshwj xeeb, kuv xav xav txog kev kawm lus Askivntawm tus kheej. Ua ntej, nws yog ib qho tseem ceeb kom nkag siab txog cov lus qhia tseem ceeb, uas suav nrog cov ntsiab lus xws li: "yuav", "kom muaj", "xav tau", "muab", "ua", "mus". Tau paub txog kev sib xyaw ua ke ntawm cov lus no thiab lwm cov lus zoo sib xws nrog cov lus tshaj tawm, koj tuaj yeem tsim ib hom hauv paus. Txoj hauv kev no yuav tso cai rau koj los tsim cov kab lus yooj yim kom nco qab.
Nyob rau yav tom ntej, nws raug nquahu kom nthuav koj cov lus, ua tib zoo nyeem thiab sau cov ntawv Askiv tsis tu ncua, thiab mloog zoo rau cov lus hais kom raug thaum mloog cov suab kaw.
feem ntau yog ib tug neeg uas mus kawm rau tus kheej ntawm ib hom lus txawv teb chaws muaj kev nyuaj tshaj plaws hauv kev kov yeej kev hais lus barrier. Yuav kom hais lus Askiv tiag tiag, koj yuav tsum nrhiav tus neeg sib tham zoo. Thaum nrhiav tom kawg, nws yog qhov zoo dua los muab kev nyiam rau tus kws qhia ntawv uas yuav taw qhia qhov yuam kev thiab yuam kom koj xyaum.
cov lus qhia pab tau
Yog li no, peb sim xav seb yuav ua li cas yuam peb tus kheej mus kawm yog tias txhua tus neeg tub nkeeg dhau lawm. Thaum kawg, kuv xav muab ob peb lub tswv yim ntxiv txog qhov teeb meem no:
- Nws yog qhov tsim nyog los teeb tsa lub hom phiaj tiag tiag thiab zoo siab rau txhua tus, txawm tias qhov yeej tsawg tshaj plaws.
- Nws yog ib qho tseem ceeb kom txuag lub sij hawm uas yuav siv tau los ntawm kev kawm cov txiaj ntsig los ntawm kev mus saib hauv social network tsawg dua, zam kev hu xov tooj ntau zaus, xa ntawv.
- Thaum kawm, feem ntau muaj kev xav li niaj zaus. Kom kov yeej tej yam tsis kaj siabkev xav, nws tsim nyog ntxiv ntau yam rau cov khoom siv. Nws yuav muaj txiaj ntsig rau kev nkag siab cov ntaub ntawv tsis yog hauv kev sau ntawv nkaus xwb, tab sis kuj tseem saib cov yeeb yaj kiab muaj txiaj ntsig, mloog suab, sib txuas lus nrog cov neeg nyiam.
- Nyob rau hauv txoj kev kawm, koj yuav tsum xyuam xim rau qhov tsis sib xws ntawm cov khoom, qhov tsis zoo, qhov tsis raug, tsis raug. Qhov no tuaj yeem tham nrog tus xibfwb. Txawm hais tias koj tsis ua pov thawj koj qhov teeb meem, txoj hauv kev no yuav ua rau cov txheej txheem nkag siab cov ntaub ntawv tshiab zoo siab dua. Sij hawm dhau mus, kev xav yuav hloov pauv tau yooj yim dua thiab tseem ceeb.
- Nws muaj txiaj ntsig kom nkag siab tias kev kawm thiab ua tiav cov hom phiaj siab tsis yog tag nrho lub neej. Yuav tsum siv sij hawm so kom zoo, sib txuas lus nrog cov neeg hauv tsev neeg thiab cov phooj ywg.
Nyob hauv kaw
Yog li peb nrhiav tau yam uas yuav tsum tau ua txhawm rau kawm paub nws tus kheej nkag siab txog cov txuj ci tseem ceeb. Kev ntshaw yog qhov txiav txim siab ntawm no. Nws tseem yog ib qho tseem ceeb kom nrhiav tau rau koj tus kheej txoj kev sib npaug ntawm kev ua haujlwm tau zoo thiab lub siab xav poob rau hauv kev tsis ua haujlwm. Thaum kawg, txhua qhov kev kawm yuav tsum tau txhawb nqa los ntawm kev xyaum. Txwv tsis pub, kev siv zog siv yuav tsis muaj teeb meem.
